22 апреля в отделении дневного пребывания для получателей социальных услуг медицинская сестра по массажу провела открытый урок по самомассажу головы. Участники урока ознакомились с техникой выполнения самомассажа головы и дополнительно освоили классическую технику самомассажа лица по массажным линиям.

  Самомассаж – один из лучших способов привести свое тело в тонус, дать коже дополнительный заряд энергии, избавиться от усталости. С методикой проведения самомассажа можно ознакомиться в на нашем сайте в разделе занятий с массажистом, а также на официальном YouTube-канале.